זוגות שצוחקים יחד

צחוק הוא התרופה הטובה ביותר; שמענו את האמרה הישנה בגיל הזה מילדות.

על פי המדע, הצחוק מסייע בשחרור חומרים מרגישים טובים (אנדורפינים) בגופנו. זה גורם לנו להרגיש צעירים, מלאי כוח וחיוביים; מפחית לחץ וחרדה ועל פי ההערכה הוא שומר על שלל מצבים רפואיים. זה כל כך עוצמתי, שאפילו אם אנו מתיימרים לצחוק, אנו שוללים את מוחנו באמונה שאנחנו כן זה שמחים וגורמים לעצמנו להרוויח מזה! כנראה שזה מה שהוביל לפטריות עולמיות של מספר מועדוני צחוק ותרגילי יוגה צחוקים.



לפני שנים קראתי מאמר בעיתון שהתלונן על זוגות שמבזבזים את לילותיהם המאוחרים בצפייה בהפעלה מחודשת של F.R.I.E.N.D.S. (לעומת קיום יחסי מין). מעניין האם זה באמת מבזבז זמן זוגי? נמתח על המיטה בזרועותיו של בן / בת הזוג אחרי יום ארוך וארוך, נהנה מצחוק לבבי, בטח לא יכול להיות דבר רע!



אני זוכר שהתבגרנו, בכל פעם שחברי ואני קיבלנו את המהדורה האחרונה שלנו של Champak, Target או Reader's Digest, הדבר הראשון שעשינו היה לחפש את תוכן העניינים ולמצוא את הבדיחות. אפילו לנו כילדים, צחוק, הומור ואושר היו שם נרדף למהותם. ברגע שילדים גדלים למבוגרים ומחפשים מערכות יחסים, מה יכול להיות נפלא יותר עבורם מאשר למצוא ולהיות עם מישהו שאיתו הם יכולים לחלוק את אותו צחוק ילדותי לב, חסר דאגות וספונטניות.

קריאה קשורה: 10 ספרים שזוגות יכולים לקרוא יחד



אשרי האנשים שנמצאים במערכות יחסים מחויבות לאורך זמן כמו אלה. הם תמיד רק סשן צחוק קטן הרחק מ'הגבהה 'שהאפקט האוויאטי שיוצר האנדורפין יכול לגרום להם!

הומור הוא באמת כישרון יקר ששווה לכבד אותו אם רוצים לממש ולסיפוק מירביים ממערכות היחסים של האדם. זה בטח נפלא לצחוק את הבלוז שלך ... או להיות מסוגל לצחוק מהריבים שלך ... או לדמיין שפרץ בצחוק באמצע ויכוח סוער עם החצי השני שלך ... איזה כיף! משכנע כן, אבל איזה כיף!

הקליפ הבא של 'בית הספר לחיים' מביא לעיננו היבט נוסף - היבט חיוני. כיצד ניתן להשתמש בהומור כדי לעזור ל'מניעה 'של מריבות ולשמור על אי נעימויות במערכת יחסים! צפו בהמשך כדי לגלות איך. מילת המפתח שכדאי לחפש כאן היא # הגזמה. צפייה שמחה!



כך תוכלו לומר 'בואו להתנסות במיטה' לבן הזוג שלך