היתרונות הבריאותיים של יחסי מין לגברים ונשים

אמנות ההתעלסות היא שיקוי שנשלח לאלוהים או 'תרופת נגד' למין האנושי. זה לא רק שמשפר את איכות הקשר הרומנטי, אלא שיש לו גם השפעות טיפוליות נהדרות על הבריאות הכללית שלנו. על פי מחקרים, יחסי מין רגילים, כלומר שני מפגשי התאהבות בשבוע יכולים להעלות את בריאותם של בני הזוג ורווחתם, מלבד להעניק להם כימיה מדהימה.

סוגים רבים של מחקרים הוכיחו כי למין השפעה ריפוי פיזית, אינטלקטואלית, רגשית ופסיכולוגית חיובית על בני אדם. מכיוון שהדור הנוכחי נוטה להרבה מחלות אורח חיים, הוא הופך להיות חשוב מאוד לזוגות להתעורר ליתרונות המדהימים של סקס ולהגביר את בריאותם ורווחתם. אפילו זוגות מזדקנים, במקום להימנע מלהתעסק באהבה, יכולים להשתמש בה כדי למנוע מחלות כמו לחץ דם, דיכאון והתקפי לב ולשפר את איכות החיים עם בני זוגם.



באופן מפתיע, סקס רגיל עובד באופן שונה עבור מגדרים שונים מבחינת שיפור בריאותם ורווחתם. להלן 10 היתרונות הבריאותיים המובילים של קיום יחסי מין אצל גברים ונשים כאחד, כדי להרחיב את נקודת המבט שלך כיצד יחסי מין יכולים לשנות את חייך לטובה.



5 תועלת בריאותית של יחסי מין לגברים

גברים מחוונים לחשוב עליהם סקס 19 פעמים ביום, שמראה בפני עצמו עד כמה חלק חשוב בחייהם. אך מרבית הגברים אינם רואים את תפקיד המין מעבר לסיפוק ואינטימיות גופנית. כאן הם מחמיצים את היתרונות החשובים של איך זה יכול לשפר את בריאותם ואת רווחתם הכללית. מומחי הבונובולוגיה שלנו אצרו רשימה של יתרונות בריאותיים פוטנציאליים של הפעלות סקס רגילות.

    1. מונע התקף לב: עשיית אהבה לא רק חותמת את ענייני הלב באינטימיות ובחיבה, אלא גם משפרת בצורה מדהימה את בריאות ליבם. במיוחד לגברים הודים מעל גיל 35 המועדים יותר למחלות לב, יחסי מין הם סוג של טיפול. לפי לימודים, הודו נמצאת בראש העולם בהתקפי לב אצל גברים. סקס קבוע הוא סוג של פעילות אירובית המסייעת לתפקוד בריא של אברי לב ומחלקים התקפי לב. ניתן להבחין כי יחסי מין שלוש פעמים בשבוע עלולים לחצות את הסיכון לגברים להתקף לב או שבץ מוחי
    1. מונע סרטן הערמונית: גברים הנהנים מחיי מין קבועים נמצאים בסיכון נמוך יותר לפתח סרטן הערמונית. שפיכה תכופה במהלך קיום יחסי מין מנקה את בלוטת הערמונית של רעלים מסרטנים שעלולים להצטבר בגלל חוסר פעילות מינית וגורמים לשינויים סרטניים.
    2. משפר את איכות החיים עם חסינות חזקה יותר: גברים סובלים בימינו בשיא כל הזמנים עם לחץ מתמיד, בעיות אורח חיים, כאבי גוף וזיהומים כמו הצטננות ושפעת. כל התנאים הללו קשורים ישירות לחסינות נמוכה יותר. אבל אל תדאגי! יש כדור קסם אחד שיכול לעזור לגברים לשפר את איכות חייהם, באמצעות אורגזמות תכופות ומשחררות אנדורפינים מרגישים טוב תוך פינוק בסקס.
    3. מגביר את הליבידו והפריון: יותר סקס בדרך כלל מגביר את איכות הזרע הגברי, שומר על בריאותו ומשפר גם את סיכויי ההתעברות. המין היומי במשך שבעה ימים פוחת פיצול DNA או נזק ושומר על בריאותו להפריה ביצה נשית במהלך הביוץ
  1. שומר יותר ויותר צעיר: יחסי מין אינם מוגבלים רק למגע. הקדמה למין הנמרץ גורמת לגוף שלך לזוז ושורף לא מעט קלוריות, תלוי ברמת האינטנסיביות. כך, ככל שההפעלה והפעולה ארוכים יותר, כך יותר כוויות מין קלוריות. אז תאמינו לנו, סקס רגיל יכול להחזיק גברים בריאים ומאושרים יותר

מקור תמונה



קריאה קשורה: הנה כמה סודות חדר שינה!

5 יתרונות בריאותיים של מין לנשים

נשים לא עומדות מאחורי המין. בהשוואה למקביליהם, הם חושבים על זה בממוצע 18 פעמים ביום ורואים בזה חווית מליטה רגשית. אך מעט מאוד מהם יודעים על היתרונות הבריאותיים שלו בטווח הרחוק. לכן, המומחים ביחסי הבונובולוגיה שלנו אצרו רשימה שתעצים את הנשים בדורנו עם יתרונות בריאותיים גדולים. בואו נסתכל על זה:

    1. מאיץ בריאות נשי: עשיית אהבה מאזן הורמוני גברת ומגן על אישה מפני הפרעות באורח החיים כמו PCODs. זה גם מסדיר את מחזור התקופה ומשפר את פוריותה. אך הדאגה החשובה ביותר לכל אישה, כלומר כאבי מחזור באגן לפני או במהלך תקופות, נפתרת גם היא, והכל בזכות התעלסות אהבה. קיום יחסי מין ומשחק מקדים יכולים להקל על התכווצויות המחזור החודשי או תחושות מגעילות אחרות שאישה עלולה לחוות בזמן הווסת. על פי תיאוריה אחת, ההתרגשות המינית מקלה על מתח בשרירי הרחם ומקלה על הכאב בקרב נשים. אז בפעם הבאה, לפני שתפיל משככי כאבים במחזור החודשי, נסו סקס ובדקו כיצד הוא ממלא את גופכם מרגיש-הורמונים טובים
    2. שגרת אנטי אייג'ינג: זוהר שלאחר המין על פניה של אישה אינו מיתוס. לייצור אהבה יש הרבה השפעות חיוביות על הרווחה הפיזית והרגשית של נשים. בגלל האספקה ​​הרגילה של הורמון אסטרוגן במהלך קיום יחסי המין, נשים יכולות ליהנות מעור נטול קמטים וחלק בשנים לאחר מכן בחייהן. זה גם משחרר רמות גבוהות של הורמון האנטי אייג'ינג הנקרא DHEA. סטרואיד טבעי זה מוצא את דרכו בזרימה מיידית של זרם הדם לגוף האישה לאחר אורגזמה, השומרת על גופי הגוף לאורך זמן רב יותר. לא סתם, נשים עם חיי מין איכותיים נראות צעירות בין 5-7 שנים מגילן בפועל, מה שמדגיש את היתרונות האנטי-אייג'ינג של המין
    3. מרפא הפרעות שינה: נשים נוטות יותר לחוות נדודי שינה בחייהן מאשר גברים בחייהן. דיכאון, חרדה, ריפוי לאחר הלידה, הישארות ערה עם התינוק, כאב רגשי יכול להיות כמה מהסיבות הרבות. גבירותיי, בגלל שחרורו של הורמון האוקסיטוצין במהלך האהבה, אתם יכולים להרגיש טוב ורגוע בזמן אורגזמה ולשפר את איכות השינה בזרועות אהובכם.
    4. בריחת שתן: שרירי רצפת האגן סובלים מאוד במהלך ההיריון ובגיל המעבר, מה שגורם לה בריחת שתן מביכה. אך עם חיי מין פעילים היא יכולה לחזק את שרירי רצפת האגן, ליהנות מאינטימיות ואורגזמות ולהפחית דליפות ובריחת שתן לא רצויות.
    5. לחזק עצמות ומכות אוסטאופורוזיס: כאשר נשים מתבגרות, הן נוטות יותר להשפלת עצם או אוסטאופורוזיס. יצירת אהבה שוב מביאה יתרונות לנשים מזדקנות על ידי העלאת רמות האסטרוגן אצל נשים שלאחר גיל המעבר. הורמון זה מציע הגנה מפני סיכון לדלל עצם הנגרם כתוצאה מאוסטיאופורוזיס. כמובן, תזונה נכונה וצריכת סידן חשובה למניעת מחלה זו, אך לא ניתן לשלול גם את התועלת הפוטנציאלית של יחסי מין בחיזוק העצמות.

לכן, לאחר שנלמד על כל כך הרבה יתרונות בריאותיים פוטנציאליים של סקס, אנו מקווים שכולכם ישלבו את זה בשגרה שלכם ויהיו עדים לשינוי באיכות חייכם.



15 טיפים לרכב על גבר כמו מקצוען

5 דברים שזוג יכול לעשות אחרי סקס