לא מצליח להתגבר על גיל שנתיים, לפעמים אני מרגיש אובדני

שאלה:

שלום גברתי

אני אישה בת 30. החבר שלי ואני נפרדנו לפני שנתיים אבל אני לא מצליח לשכוח אותו ולהתחתן עם מישהו אחר (לבחירת הוריי). נראה לי כמעט בלתי אפשרי לעשות זאת.

היינו בזוגיות מאז 10 שנים והיינו חברות ילדות. אחרי המון סוגיות ומאבקים, סוף סוף בשנת 2015 עמדנו להתחתן. שנינו נאלצו לעשות מאמץ רב לשכנע את הורינו כשאנחנו שייכים לקסטים שונים. שמחנו מאוד ונרגשים וההתקשרות שלנו תוכננה. אבל שמתי לב לשינוי בהתנהגות החבר שלי. ככל שהתאריך של האירוסין שלנו התקרב הוא התחיל לגלות יחס רשלני לכל דבר. הדברים התחילו להשתבש בכל דרך אפשרית. היו לנו מריבות על דברים קטנים. הוא התחיל להשוות אותי עם גיסתו, הבהחי שלו. כששאלתי אותו מה העניין, הוא תמיד אמר, הכל בסדר.


אני ומשפחתי נלחצנו מהיחס הרשלני (ומשפחתו) כלפינו. כמו כן, אבי חולה לב. לא יכולתי לקחת את הלחץ יותר והתקפי הבהלה שהתקבלו נחתו אותי בבית חולים. הוא לא בא לפגוש אותי. הוא נתן תירוצים לגבי עסוק תוך כדי הקפדה שהוא תמיד איתי ואסור לי להילחץ מיותר. עם הזמן הוא התחיל לומר שאני חולה פיזית ונפשית. הוא בלבל אותי בכך שהוא תמיד הוסיף שהוא תמיד יהיה לצידי.


יום אחד הוא אמר שההורים שלו מרגישים שהתחתן עם בחורה מנערה קסטה אחרת תביא להם עלבון בחברה שלהם וזו הסיבה שהוריו לא מסתייג מנישואינו. הוא הוסיף שהוא לא יכול להתנגד לרצון הוריו ... ואז הוא עזב. כשלא הצלחתי לשכנע אותו או את הוריו, ניסיתי להתאבד אך לא הצלחתי. הורי התחילו לחפש אחר חתן שיעזור לי לצאת מהטראומה הזו. שניהם ספטיאגן ודואגים לעתיד שלי, אני בת יחידה.


אבל אני מעדיף לחיות לבד כל חיי. אני לא יכול להתחתן עם אף אחד אחר חוץ ממנו. הפרידה הייתה עבורי כמו גירושין, כמו שתמיד חשבתי עלינו כבעל ואישה. חיכיתי שהוא יחזור אלי כל יום בשנתיים האחרונות ... ויום אחד הוא עשה. הוא התחנן להזדמנות שנייה ואז נעלם שוב. עברו ימים. ההורים שלי קיבעו את ההתקשרות שלי עם גבר שאני לא מכיר וגם לא רוצה להכיר אותו. כרגע לבי מתמלא בשנאה ולחץ. אני רוצה לסיים את חיי ... אבל עשיתי את הטעות הזו פעם אחת אז אני לא רוצה לחזור עליה.


אני לא מסוגל להתמודד עם הכאב הזה. כולם אומרים לי שהוא לעולם לא יתחתן איתי ופשוט משחק איתי. ברגע שהתחתנתי, הכל יתקין. הם אומרים שזה נורמלי.
אנא עזור לי לחשוב על זה.
תודה…



קריאה קשורה: 10 דרכים להתמודד עם שברון לב

תשובה:



אני מזדהה איתך ויכול להבין לחלוטין עד כמה זה יכול להיות [להגביל] להמשיך ממערכת יחסים בת 10 שנים. ממה שאמרת לי ברור מאוד שהחבר שלך לשעבר לא רק מכבד אותך אלא את משפחתך. הזכרת שהוא עדיין לא מחויב אליך ואף אחד לא אומר כן או לא.



האם אתה באמת רוצה להיות עם גבר שלא מכבד אותך מספיק כדי להתחייב אליך? אתה צריך לשאול את עצמך אם אתה רוצה להיות עם גבר ששובר לך את הלב שוב ושוב?

אני יודע שזה היה מערכת יחסים ארוכה בשבילך, אבל זה נגמר. זה נגמר בנימה גרועה. האם אתה באמת רוצה לחכות שהאיש הזה יגיד כן? מה אתה חושב על מה שאתה רוצה? זו יכולה להיות החלטה קשה לקבל, אך האם להישאר לבד התשובה? איך השהייה לבד תעזור לך?

אתה יודע שלפעמים אנו משקיעים כל כך הרבה במערכת יחסים, עד שקשה לדמיין את סופה. לצערי בשבילך זה קרה. מערכות יחסים מסתיימות, נישואים נשברים. זו המציאות שיש להתמודד איתה.
חשוב ביותר שתקפידו על עצמכם ותחפשו סיוע ייעוץ מתאים. היית ועדיין לא הסתיים בפירוק שלך וחובה שתלמד את הכישורים הדרושים כדי להמשיך הלאה. העבר צודק במקום בו הוא אמור להיות בעבר. אבל אנו ממשיכים לחיות מחדש את הראש בראשנו יחד עם אותה פגיעה וחוסר אונים שחשנו באותה תקופה.



איך פירוש של פירוק אחד שהחיים שלך לא שווים את זה?

כיצד ההתנהגות של אחרים מגדירה את האושר שלך לחיים?

מה גורם לך להגיד שאתה לא יכול להיות מאוהב בגבר אחר אי פעם? מה גורם לך להיות כל כך בטוח בזה?
אני יודע שנפגעת ומדוכאת ואני מציע לך לדבר עם פסיכותרפיסט שיעזור לך לצאת מזה.



הצהרת בבירור שאתה רוצה להמשיך והנה הדרך הברורה. אתה זקוק לייעוץ. קח את זה.

כל טוב

סניגדה

[/ הגבלה]

20 דברים מהנים לעשות לאחר פירוק!

כשהניתוק שלי הוביל אותי לתסכול מיני קיצוני

—–